No utilice los almuerzos de trabajo como una excusa para salirse de la dieta. Trate de respetarla al pie de la letra y no sea inconsciente. Sabe muy bien que luego la balanza le recordará cada uno de sus actos. Si le parece que las discusiones o los diálogos con distintos miembros de su familia se vislumbran como interminables, trate de ser conciso. Empiece por usted. En lugar de empecinarse tanto en señalar a su pareja sus diferencias, si lo que quiere es estar bien, manifieste su disposición con un regalo. En un buen clima de entendimiento y diálogo obtendrá mejores respuestas si lo que desea es modificar alguna conducta que no le ha caído del todo bien.
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